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런프스 스트렝스

유튜브 영상

안녕하세요.
R-SBDOPD 프로그램을 진행하는 개인훈련영상입니다.
설명을 조금 추가해보려다 포기하고 영상만 편집하게 되었네요.


프로그램은 런프스스트렝스 홈페이지에 다운로드 하실 수 있습니다.
지속적으로 개인 훈련프로그램 진행상태 및 새로운 훈련프로그램을 공유할 예정입니다.
감사합니다.

홈페이지 http://www.runfsstrength.com
인스타그램 @runfs_strength

미리보기 제목 글쓴이 날짜
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