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런프스 스트렝스

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미리보기 제목 글쓴이 날짜
[런프스][R-SBDOPD] RTVlog-170728 (Squat, OHP, Pull ups) 런프스 2017.07.29
[런프스][R-SBDOPD] RTV-170727 (Bench, Dead, Dips) 런프스 2017.07.28
[런프스] 벤치프레스 기본 응용동작 및 궁금증 (Basic Benchpress Movement and Various Benchpress movements) 런프스 2017.07.09
[런프스] 바벨의 기본 규격, What is a barbell? 런프스 2017.06.10
[런프스] 데드리프트 기초 자세 - Horizontal Hip Back (Hip Hinge) for Deadlifts 런프스 2017.05.27
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